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Rückbildungsgymnastik in Oeding – Die Gymnastik dient der Wahrnehmung und Stärkung der Beckenboden- sowie Rumpfmuskulatur
Februar 1
Rückbildungsgymnastik in Oeding
Nach der Schwangerschaft und Geburt ist es wichtig, Körper und Beckenboden zu kräftigen.
Im Rückbildungskurs können Sie, unter fachlicher Anleitung der Hebamme Sonja Tecker, gemeinsam mit anderen Frauen den Beckenboden, Po, Beine, Rücken und Brustmuskulatur trainieren.
Starten sollten Sie frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt und spätestens bis zum neunten Monat nach der Geburt den Kurs beendet haben. In diesem Zeitraum werden die Kosten von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Nähere Informationen zu den Kursen und Kursbeginn bekommen Sie bei Sonja Tecker.
Anmeldungen sind ausschließlich bei Frau Tecker möglich:
Tel. 02862 – 415672